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  3. 合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标包括( )。

合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标包括( )。

admin2017-07-25  78
问题 合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标包括(    )。
选项 A、自我关怀
B、自我指导
C、敢于尝试
D、严于律己
答案A，B，C
解析 埃利斯等人认为合理情绪疗法可以帮助个体达到以下几个目标：自我关怀；自我指导；宽容；接受不确定性；变通性；参与；敢于尝试；自我接受。这几个方面特点也是个体心理健康的重要指标。
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