如何进行情绪的自我调节与控制?

admin2016-11-03 22

问题如何进行情绪的自我调节与控制?

选项

答案(1)觉知自己的情绪状态； (2)转移自己的注意； (3)意志的自制性； (4)意志的坚韧性。

解析

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