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初二(2)班的女生晓芳和小敏是好朋友,由于晓芳上周休病假,刚到学校就遇上体育课。 在课的上半段进行耐久跑时.晓芳觉得头晕、胸口憋闷、呼吸急促、下肢沉重,有一种不想坚持跑下来的感觉,但在小敏的鼓励下还是跑到了终点。在课的下半段进行蛙跳练习时,晓芳的积极性不高
初二(2)班的女生晓芳和小敏是好朋友,由于晓芳上周休病假,刚到学校就遇上体育课。 在课的上半段进行耐久跑时.晓芳觉得头晕、胸口憋闷、呼吸急促、下肢沉重,有一种不想坚持跑下来的感觉,但在小敏的鼓励下还是跑到了终点。在课的下半段进行蛙跳练习时,晓芳的积极性不高
admin
2022-11-30
22
问题
初二(2)班的女生晓芳和小敏是好朋友,由于晓芳上周休病假,刚到学校就遇上体育课。
在课的上半段进行耐久跑时.晓芳觉得头晕、胸口憋闷、呼吸急促、下肢沉重,有一种不想坚持跑下来的感觉,但在小敏的鼓励下还是跑到了终点。在课的下半段进行蛙跳练习时,晓芳的积极性不高,而小敏却超额完成了老师安排的练习要求。
第二天上学的路上晓芳问小敏:“昨天我在跑步时,特别特别难受,不知为什么?”小敏说:“今天早上我的腿酸痛酸痛的,都不敢走路,也不知道为什么?”……
问题:
运用运动生理学知识分析上述现象产生的原因。
选项
答案
①晓芳出现的现象称为“极点”。产生原因:内脏器官的生理惰性大,摄氧量不能满足肌肉活动的氧需求。同时,供氧不足会动用糖酵解系统供能产生乳酸,乳酸积累促使血液pH向酸性偏移。这些变化不仅影响神经肌肉的兴奋性和肌肉收缩,还反射性地引起呼吸、循环系统活动紊乱。这些机能失调的强烈刺激传入大脑皮质,使运动动力定型暂时遭到破坏,从而产生“极点”现象。 ②小敏出现的现象称为“延迟性肌肉酸痛”。产生原因:大强度、短时间运动导致乳酸大量累积,以及肌肉活动量过大引起局部肌纤维及结缔组织细微损伤。
解析
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体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格分类
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体育与健康学科知识与教学能力
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