下列关于肌肉等张练习的描述，正确的是( )。

admin2022-02-02 38

问题下列关于肌肉等张练习的描述，正确的是( )。

选项 A、等张练习有利于改善肌肉的神经控制
B、等张练习可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行
C、等张练习可采用“渐进抗阻练习法”的方案进行
D、肌肉运动符合大多数日常活动的肌肉运动方式
E、等张练习又称静力练习

答案A,B,C,D

解析

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