赵晓是某校九年级的学生，面对即将到来的升学考试，她感到竞争压力很大。加上学习任务太重，学习时间太长，她心里更加慌乱，可谓“压力山大”。问题： (1)你认为竞争最理想的结果是什么? (2)请告诉赵晓如何缓解考试焦虑。

admin2015-12-29 85

问题赵晓是某校九年级的学生，面对即将到来的升学考试，她感到竞争压力很大。加上学习任务太重，学习时间太长，她心里更加慌乱，可谓“压力山大”。
问题：
(1)你认为竞争最理想的结果是什么?
(2)请告诉赵晓如何缓解考试焦虑。

选项

答案(1)实现“双赢”。 (2)①树立正确的考试观念； ②实事求是地调整自我期望值； ③考试前做好充分准备，增强自身实力； ④掌握一些调节心理紧张的办法； ⑤可以进行积极的自我对话，充满自信地告诉自己：“显示我学习能力的机会到了。”“我收获的时候到了。” ⑥善于调节自己的情绪，如听一听轻音乐、深呼吸等。

解析

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下图为非洲大陆荒漠及荒漠化分布图，读图回答下题。有关于非洲荒漠化成因的叙述正确的是()。①工业不断发展，污染严重②干旱区面积大，生态脆弱③人类活动加剧，植被破坏④跨流域调水，水资源减少

阅读下面图文资料，回答问题。材料一：淮河流域五十多年防御洪水的工程体系资料材料二：淮河流域示意图淮河是我国一条重要的地理界线，请说出淮河南、北自然地理环境的差异。

诗人徐志摩(1896-1931)说：“在24岁以前，我对于诗的兴味，远不如我对于相对论或民约论(社会契约论)的兴味。”这段经历可以作为个案反映()。

王某正在盗窃财物时，被李某发现，李某对王某说：“交出3000元钱，否则告发你。”王某被迫交给李某3000元钱。李某的行为构成（）。

患者，男性，40岁，吸烟20年，每天28支左右，冷库工作8年。近来，右小腿持续性剧烈疼痛，不能行走，夜间加重，到医院就诊，体检：右小腿皮肤苍白，肌萎缩，足背动脉搏动消失。可能的诊断是

居住国政府对其居民在非居住国得到税收优惠的那部分所得税，视同已纳税额而给予抵免，不再按本国税法规定补征。这种税收优惠方法在国际税收中称为()。

李某系一家民营企业的程序设计员，2013年取得以下收入：(1)2013年12月份工资收入1500元，领取年终奖7200元。(2)利用休假时间为某公司提供技术咨询服务，取得一次性收入20000元，随后通过非营利的社会团体向农村希望小学捐赠

人对环境的反映是能动的反映，教育在人的发展过程中起_______。

从以上资料可以看出，自1996年7月至2002年11月底，大连共举办了_______个展会。从以上资料中可以看出，自1996年7月至2002年11月底，会展销售面积为(　)

1，2，5，17，107，()

关于BSP目标的描述中，错误的是

Nogoods(商品)orservesaregivenfree.Asweknow,wegetmanythingsbypaymentofmoney,andpeoplereceivemoneyforsomany

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下图为非洲大陆荒漠及荒漠化分布图，读图回答下题。有关于非洲荒漠化成因的叙述正确的是()。①工业不断发展，污染严重②干旱区面积大，生态脆弱③人类活动加剧，植被破坏④跨流域调水，水资源减少

阅读下面图文资料，回答问题。材料一：淮河流域五十多年防御洪水的工程体系资料材料二：淮河流域示意图淮河是我国一条重要的地理界线，请说出淮河南、北自然地理环境的差异。

诗人徐志摩(1896-1931)说：“在24岁以前，我对于诗的兴味，远不如我对于相对论或民约论(社会契约论)的兴味。”这段经历可以作为个案反映()。

王某正在盗窃财物时，被李某发现，李某对王某说：“交出3000元钱，否则告发你。”王某被迫交给李某3000元钱。李某的行为构成（）。

患者，男性，40岁，吸烟20年，每天28支左右，冷库工作8年。近来，右小腿持续性剧烈疼痛，不能行走，夜间加重，到医院就诊，体检：右小腿皮肤苍白，肌萎缩，足背动脉搏动消失。可能的诊断是

居住国政府对其居民在非居住国得到税收优惠的那部分所得税，视同已纳税额而给予抵免，不再按本国税法规定补征。这种税收优惠方法在国际税收中称为()。

李某系一家民营企业的程序设计员，2013年取得以下收入：(1)2013年12月份工资收入1500元，领取年终奖7200元。(2)利用休假时间为某公司提供技术咨询服务，取得一次性收入20000元，随后通过非营利的社会团体向农村希望小学捐赠

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从以上资料可以看出，自1996年7月至2002年11月底，大连共举办了_______个展会。从以上资料中可以看出，自1996年7月至2002年11月底，会展销售面积为( )

1，2，5，17，107，()

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Nogoods(商品)orservesaregivenfree.Asweknow,wegetmanythingsbypaymentofmoney,andpeoplereceivemoneyforsomany

从以上资料可以看出，自1996年7月至2002年11月底，大连共举办了_______个展会。从以上资料中可以看出，自1996年7月至2002年11月底，会展销售面积为(　)