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为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力,运动员的膳食应适时进行调整,满足不同时期和不同项目运动员的营养需要。 马拉松长跑前进餐的时间至少是运动前( )。
为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力,运动员的膳食应适时进行调整,满足不同时期和不同项目运动员的营养需要。 马拉松长跑前进餐的时间至少是运动前( )。
admin
2012-11-29
33
问题
为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力,运动员的膳食应适时进行调整,满足不同时期和不同项目运动员的营养需要。
马拉松长跑前进餐的时间至少是运动前( )。
选项
A、30min
B、60min
C、90min
D、120min
E、150min
答案
D
解析
赛跑或马拉松赛跑应安排在饭后2.5h进行,至少在饭后2h以上。
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/xcgj777K
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