简述常见的运动补剂对运动能力的影响。

admin2022-06-05 33

问题简述常见的运动补剂对运动能力的影响。

选项

答案常见的运动补剂包括乳清蛋白、谷氨酰胺、肌酸和左旋肉碱。乳清蛋白的生物学功能包括： (1)促进机体蛋白质的合成。 (2)提高机体免疫功能。 (3)延缓中枢疲劳的发生和发展。 (4)提高机体的抗氧化能力。谷氨酰胺对运动能力的主要影响包括： (1)谷氨酰胺是一种强有力的胰岛素分泌刺激剂。 (2)促进免疫功能的提高。 (3)提高机体的抗氧化能力。补充肌酸对于提高肌酸池含量、提高机体最大做功能力具有积极意义。这主要是因为补充肌酸可以使肌肉组织中肌酸池含量增加，磷酸肌酸含量增加，从而提高了高强度运动时再合成ATP的能力，进而维持了高强度运动时ATP水平的稳定，提高最大功率输出能力。故对于以磷酸原供能系统为主的运动项目，肌酸是首选的营养补剂。左旋肉碱的生理功能包括： (1)左旋肉碱是活化的长链脂肪酸穿过线粒体内膜的载体，可以促进长链脂肪酸进入线粒体基质被高活性的β-氧化酶系统所氧化，有利于节省肌糖原。 (2)左旋肉碱可以调节乙酰CoA／CoA的比值，促进丙酮酸脱氧酶的活性，从而加速丙酮酸的氧化利用，减少乳酸的堆积。 (3)左旋肉碱促进支链氨基酸的氧化作用，维持运动时的能量平衡。 (4)左旋肉碱促进乳酸和氨的消除，有利于疲劳的恢复等。

解析

转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/ydqD777K

本试题收录于：健身教练员题库文化教育大类分类

健身教练员

文化教育大类

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

简述常见的运动补剂对运动能力的影响。

健身教练员

文化教育大类

下面对渐变填充工具功能的描述哪些是正确的：

平面构成中，基本形或骨骼渐变构成至少要有______以上的变化才有渐变感。

蛋白质一般指含氮的一类有机化合物。()

下列不属于过量补充蛋白质引起的副作用的是()。

每克蛋白质在体内氧化的生理有效能量为9.0kcal。()

人体的能量来源于食物，食物在体内经酶的作用进行生物氧化释放出能量。()

组成蛋白质的基本单位是()。

以下说法正确的是()。

QFII在中国境内的投资受到的限制不包括()方面。

在研究设计阶段，研究对象和调查对象有什么不同?

A、filledB、recognizedC、whisperedD、watchedD该题测试语音的同化现象。受邻近语音的影响，词尾(加ed，或加s)读音发生同化。选项A、B、C中ed发[d]音，选项D中ed发[t]音。

对于清创术，下列哪项观点不正确

甲化工厂年产5万吨40％乙二醛，2万吨蓄电池硫酸，2万吨发烟硫酸。甲厂计划明年调整部分生产业务，将硫酸生产线外包给其他单位。依据《安全生产法》，甲厂的下列调整计划中，符合规定的是()。

用()方式付息的债券通常被称为无息债券。

下列关于信用评分模型的说法，不正确的是()。

要不断打牢高举旗帜、听党指挥、忠诚使命的思想基础，坚持党的事业至上、人民利益至上、宪法法律至上，永葆()的政治本色。

Caller:Hello!Iwanttomakeaperson-to-personcalltoToronto,Canada.Thenumberis932-0806.Operator:______