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医学
个体通过阅读、听音乐等减少压力,属于哪种防卫机制
个体通过阅读、听音乐等减少压力,属于哪种防卫机制
admin
2011-11-16
19
问题
个体通过阅读、听音乐等减少压力,属于哪种防卫机制
选项
A、生理应对
B、心理应对
C、自力救助
D、专业辅助
E、技术适应
答案
C
解析
人们通常采用下列防卫机制抵抗应激源的损害:第一道防卫是生理防卫和心理防卫:生理防卫包括遗传素质、身体状况、营养状态及免疫功能等。心理防卫是指心理上对应激做出适当反应的过程,如焦虑、否认、忽视、压抑、转移等。第二道防卫是自我帮助:当应激原较强,应激反应严重,而个体第一道防卫相对较弱时,就必须采用自我帮助来对抗和控制应激反应,以减少疾病的产生。第三道防卫是专业帮助:第二道防卫失败,人就可能患上心身疾病,就必须及时寻找医护人员的帮助,以提高患者的应对能力。
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