心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是( )。

admin2022-09-14 13

问题心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是( )。

选项 A、强化法
B、系统脱敏法
C、理性一情绪疗法
D、来访者中心疗法

答案B

解析系统脱敏的含义是，当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时，我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应，使其对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。系统脱敏法包含三个步骤：一是训练来访者松弛肌肉；二是建立焦虑层次(从最轻微的焦虑到引起最强烈的恐惧依次安排)；三是让来访者在肌肉松弛的情况下，从最低层次开始想象产生焦虑的情境，这样直到来访者能从想象情境转移到现实情境，并能在原引起恐惧的情境中保持放松状态，焦虑情绪不再出现为止。题干中，心理辅导老师对李晓明采用的心理辅导方法是系统脱敏法。

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中学教育教学知识与能力

教师资格

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心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是( )。

中学教育教学知识与能力

教师资格

“再生产科学所需要的劳动时间，同最初生产科学所需要的劳动时间是无法相比的，例如学生在一小时内就能学会二项式定理。”这表明教学活动具有()。

德育与品德两个概念是有区别的，因此，德育过程与受教育者品德形成过程无关。

赫尔巴特指出：“我想不到有任何无教学的教育，正如在相反方面，我不承认有任何无教育的教学。”这说明了教学过程具有什么特点?()

()主张在教师指导下，由学生自己决定学习目的和内容，在自己设计、自己负责的单元活动中获得有关的知识和能力。

下列不属于学校心理健康教育的任务的是()。

在技能形成过程中，练习中期出现进步的暂时停顿现象，在心理学上称为()。

“产婆术”这一启发性教育方法的创造者是()。

材料：齐白石先生幼年家境贫寒，没有上学的机会，长大后做了木工，四十岁以后才开始自学绘画。他虚心求教，勤学苦练，终于在画坛独树一帜，成为著名的国画大师。问题：试述影响人的发展的主要因素。

为什么教育对人的发展起主导作用?

德国教育家凯兴斯坦纳曾提出过“造就合格公民”的教育目的，这种教育目的论属于()。

Thenewspapersreportedyesterdayseveral______ontheboundariesofthesetwocountries.

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在对危险性进行控制时，可能采取限制能量措施的是()。

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中央电视台播出的美食类纪录片《舌尖上的中国》，为人们带来了一场视觉的饕餮盛宴。纪录片从中华美食的多个侧面，展现了食物给中国人生活带来的仪式、伦理等方面的文化，下列关于中国饮食文化的表述错误的是()。

我国现行分税制把税种划分为(　)。

收养关系的成立之日是()

SpaceTourism[A]Makeyourreservationsnow.Thespacetourismindustryisofficiallyopenforbusiness,andticketsaregoi

心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是( )。

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德育与品德两个概念是有区别的，因此，德育过程与受教育者品德形成过程无关。

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下列不属于学校心理健康教育的任务的是()。

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