RM是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷。假如你能将30千克的重量推举10次，那么你进行推举力量练习时的10RM强度就是30千克。( )

admin2018-02-02 51

问题 RM是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷。假如你能将30千克的重量推举10次，那么你进行推举力量练习时的10RM强度就是30千克。( )

选项 A、正确
B、错误

答案A

解析在实际练习中采用RM指标来控制力量练习的强度。RM是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷。例如，你能将25千克的重量最多推举10次，那么你的10RM强度的力量练习就是25千克的负荷。如果经过一段时间的练习，肌肉力量有所发展以后，你能将30千克的重量推举10次，那么你再进行推举力量练习时的10RM强度就变为30千克。因此，此说法是正确的。

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RM是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷。假如你能将30千克的重量推举10次，那么你进行推举力量练习时的10RM强度就是30千克。( )

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王某为了表现自己的英勇行为，将造纸厂一造纸原料草垛点燃后再去救火。但火势迅速蔓延无法控制。王某虽奋力扑救，但仍造成损失20万元，自己也被火烧伤，对王某的行为应认定为()。

根据下面图表资料，回答下列问题。如果平均寿命的计算方法是：那么，在1950~1955年度中，我国男性人数与女性人数比较()。

正当防卫与紧急避险的相同之处是（）。

经外周静脉置入中心静脉导管(PICC)的注意事项是（）

组织中沉积的钙盐HE染色时呈

A．湿热泻痢B．肺热咳嗽C．疟疾寒热D．肝火目赤E．内热消渴青蒿的主治病证是()

用于有机磷中毒的解救药有（　　）。

不属于城市抗震防灾规划内容的是()

私募基金管理人、私募基金托管人及私募基金销售机构应当妥善保存私募基金投资决策、交易和投资者适当性管理等方面的记录和其他相关资料，保存期限自基金清算终止之日起不得少于()年。

下列有关汇票记载事项的表述中，正确的是()。

【2008-49】简述道德教育体谅模式。

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