针对性体育锻炼原则

admin2018-10-29 30

问题针对性体育锻炼原则

选项

答案针对性体育锻炼原则：根据锻炼者的个人特点以及季节、地域等客观条件合理地确定锻炼内容，选择方法手段和安排运动负荷，使之符合实际需要。

解析

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