在持哑铃屈肘下放的过程中肱二头肌所做的工作是( )。

admin2020-10-10 53

问题在持哑铃屈肘下放的过程中肱二头肌所做的工作是( )。

选项 A、退让工作
B、克制工作
C、支持工作
D、加固工作

答案A

解析肌肉收缩产生的肌力矩小于阻力矩，肌纤维在此过程中逐渐被拉长，运动环节朝向肌拉力相反的方向运动的工作称为退让工作。举重训练时的动作下放阶段、持哑铃屈肘下放的过程，肱二头肌的工作性质为退让工作。

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体育与健康学科知识与教学能力

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