小红非常怕兔子，我们可让她先看兔子的照片，谈论兔子，再让她远远观看关在笼中的兔子，之后靠近笼中的兔子，最后让她摸并抱起兔子，消除她对兔子的惧怕反应。这种行为演练的方法是( )。

admin2023-02-27 43

问题小红非常怕兔子，我们可让她先看兔子的照片，谈论兔子，再让她远远观看关在笼中的兔子，之后靠近笼中的兔子，最后让她摸并抱起兔子，消除她对兔子的惧怕反应。这种行为演练的方法是( )。

选项 A、全身松弛法
B、系统脱敏法
C、自信训练法
D、自我控制法

答案B

解析系统脱敏法的创立者是南非的精神病学家沃尔普，主要用于当事人在某一特定的情境下产生的超出一般紧张的焦虑或恐怖状态，其理论基础是经典条件反射理论和操作条件反射理论。系统脱敏法包含三个步骤：①训练来访者松弛肌肉；②建立焦虑层次(从最轻微的焦虑到引起最强烈的恐惧依次安排)；③让来访者在肌肉松弛的情况下，从最低层次开始想象产生焦虑的情境，这样直到来访者能从想象情转移到现实情境，并能在原引起恐惧的情境中保持放松状态，焦虑情绪不再出现为止。题干所述帮助小红消除对兔子的恐惧的过程是系统脱敏法。

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先进生产力的集中体现和主要标志是()。

一般我们总认为，文学重视形象思维，而科学需要理性逻辑。其实，科学也可以很文艺，_充满艺术的想象力。这两者看似关涉领域不同，其实只要有创意，便能_。依次填入画横线部分最恰当的一项是()。

检验一个作家的主观愿望，即其动机是否正确、是否善良，不是看他的宣言，而是看他的行为，主要是其作品在社会大众中产生的效果。最能准确复述这段话的意思的是()。

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证券交易通常都必须遵循()

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下列关于数据库特点的说法中正确的是

Theoreticallyspeaking,therearedangers______inalmosteverysport.

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