一般资料：求助者，男性，37岁，公司高级管理人员。案例介绍：求助者因工作需要，经常要乘飞机，但求助者对乘飞机非常恐惧，尽量避免乘飞机，实际上已经影响了工作。求助者为此非常苦恼，主动前来咨询。下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询谈话。

admin2017-05-11 21

问题一般资料：求助者，男性，37岁，公司高级管理人员。
案例介绍：求助者因工作需要，经常要乘飞机，但求助者对乘飞机非常恐惧，尽量避免乘飞机，实际上已经影响了工作。求助者为此非常苦恼，主动前来咨询。
下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询谈话。
心理咨询师：在上次咨询中，咱们已经商定了咨询目标是减轻因乘飞机产生的恐惧，从原来自我感觉的80～90分，减少到20～30分，现在咱们商讨用什么咨询方法吧!
求助者：都有什么方法啊?
心理咨询师：可以用认知矫正的方法帮助您改变对乘飞机的认知，可以用系统脱敏法帮助您减轻乘飞机的恐惧。
求助者：改变认知我知道，就是改变我认为乘飞机很可怕的想法，系统脱敏法是怎么回事啊?
心理咨询师：系统脱敏法是帮助您解决焦虑恐惧的一种行为治疗方法。行为主义认为，让一个原本引起强烈焦虑恐惧的刺激，反复在您面前呈现，同时用放松代替，最终这个刺激将失去引起您焦虑恐惧的作用，您就不会再感到焦虑恐惧了。
求助者：那具体怎么做呢?
心理咨询师：系统脱敏法的具体步骤是，第一步，我帮助您学会放松；第二步，构建焦虑等级；第三步，给予焦虑刺激；第四步，实施系统脱敏。
求助者：放松啊，不用您教了，我会。
心理咨询师：我说的放松和您所说的可能不是一回事，系统脱敏法非常强调放松，尤其强调精神放松、面部肌肉放松、四肢肌肉放松以及颈部肌肉的放松。
求助者：我明白了，焦虑等级怎么建啊?
心理咨询师：构建焦虑等级就是对引起焦虑的刺激归纳整理，如最小的焦虑是0，最大的焦虑是100，通过排序建立焦虑等级表，每一个等级的级差不强求一致，可以由您自行决定，以免产生压力，影响放松。
求助者：我懂了，怎么进行系统脱敏啊?
心理咨询师：在实际脱敏中，按照从小到大次序，依次逐渐脱敏。逐渐用放松代替紧张，不断反复，直到不再恐惧。
求助者：我知道了，系统脱敏就是用放松代替紧张，好像我恨一个人，总想他的好，逐渐就不恨他了。道理我明白了，可我恐怕做不到。
心理咨询师：咱们现在先讨论怎样做，至于您能否做到以后再讨论吧。

系统脱敏法主要的适用范围包括( )。
(A) 特定事件
(B) 泛化对象
(C) 特定人物
(D) 内隐对象

选项 A、
B、
C、
D、

答案A,B,C

解析

转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/0OpS777K

本试题收录于：心理咨询师二级专业能力题库心理咨询师分类

心理咨询师二级专业能力

心理咨询师

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

心理咨询师二级专业能力

心理咨询师

在下列理论观点中，对社会心理学的诞生影响最小的是()。

社会心理学的哲学思辨阶段从()开始，延续到19世纪上半叶。

学生学习的一般特点是()。

青年期、成年期是个体生理发育达到成熟的时期，也是恋爱、结婚、生育等与性有密切关系的时期。在此时期，容易造成不良心理的是下列哪些因素?()

测题的编写要搜集资料，其来源有()。

某学生既想参加演讲比赛、锻炼自己，又害怕讲不好、被人讥笑，这时他面临的心理冲突是()。

国内外研究资料指出，影响青年人生价值观的因素主要有()。

咨询方案中需要明确求助者的权利之一是()。

咨询师经过初诊接待，初步了解和评估求助者的问题后，可以()。

Oneeveningmyfatherbroughtmybrotherandmetopickupourmother.WearrivedattheEaglesHallandwere【C1】______intheca

依法治国是党领导人民治理国家的()。

治疗寒性哮喘的首选方剂是

下列哪位古代文人不是“初唐四杰”?()

2012年1～5月份，北京市星级饭店接待港澳台同胞住宿人数占总的入境住宿者的比重为：

2022年1月27日，习近平总书记在山西考察调研时强调，推进碳达峰碳中和，不是别人让我们做，而是我们自己必须要做，但这不是轻轻松松就能实现的，等不得，也急不得。必须尊重客观规律，把握步骤节奏，()。

[*]

____домой,ясразужеселзадомашнеезадание.

PreparingforMoreExpensiveDegreesinEnglandBalancingatightbudgetisoneofthemostdifficultaspectsofbeingastu