运动后在( )小时后出现肌肉酸痛，在运动医学上称为延迟性肌肉酸痛症。

admin2022-08-18 40

问题运动后在( )小时后出现肌肉酸痛，在运动医学上称为延迟性肌肉酸痛症。

选项 A、12
B、24
C、48
D、72

答案B

解析这种一般在锻炼后24小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为延迟性肌肉酸病症(DOMS)，锻炼后24—72小时酸痛达到顶点，5—7天后的疼痛基本消失。除酸痛外，还有肌肉僵硬，轻者仅有压疼，重者肌肉肿胀，妨碍活动。任何骨骼肌在激烈运动后均可发生延迟性肌肉酸痛。故本题选B。

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体育与健康学科知识与教学能力

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