2. 职业资格
  3. 小云一到考试就会感到非常焦虑，教师可用自助性认知矫正程序，指导小云在考试中使用正向的自我对话来克服考试焦虑。下列属于正向的自我对话的是( )。

小云一到考试就会感到非常焦虑，教师可用自助性认知矫正程序，指导小云在考试中使用正向的自我对话来克服考试焦虑。下列属于正向的自我对话的是( )。

admin2022-01-21  32
问题 小云一到考试就会感到非常焦虑，教师可用自助性认知矫正程序，指导小云在考试中使用正向的自我对话来克服考试焦虑。下列属于正向的自我对话的是(          )。
选项 A、考试结果好才能证明自己能力
B、这次怎么办，都不会
C、成绩并不重要，学会才是重要的
D、考不好会不会很丢人
答案C
解析 在面对考试焦虑时，教师可用自助性认知矫正程序，指导学生在考试中使用正向的自我对话，如“我能应付这个考试”“成绩并不重要，学会才是重要的”“无论考试的结果如何，都不会是最后一次”等。
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