在京发布的中国首个睡眠指数报告显示，中国人的平均睡眠分数仅为64．3分，刚刚及格。然而睡得不好并非因为睡得少。报告表明，中国人平均睡眠时长为8小时50分钟，但近一半的人起床后有疲惫感。中国人醒后平均会赖床10分钟才会起床，近三成的中国人有午睡习惯，平均时间

admin2016-07-20 48

问题在京发布的中国首个睡眠指数报告显示，中国人的平均睡眠分数仅为64．3分，刚刚及格。然而睡得不好并非因为睡得少。报告表明，中国人平均睡眠时长为8小时50分钟，但近一半的人起床后有疲惫感。中国人醒后平均会赖床10分钟才会起床，近三成的中国人有午睡习惯，平均时间在50分钟左右。以下哪项如果为真，最能解释上述矛盾?

选项 A、新媒体的扩张正成为睡眠的“隐形杀手”，近七成的居民睡前使用手机和电脑聊天、发信息
B、调查发现，在都市生活中，睡眠质量和财富并不成正比，而是随着收入增高，睡眠品质逐渐降低
C、调查显示，因易醒、睡得过早、睡眠时间不定、睡眠质量不好等而存在睡眠问题的人高达一半比例
D、研究发现，与每晚睡眠超过7小时或不足7小时的老年人相比。每晚睡眠限制在7小时的老人其大脑衰老可推迟两年

答案C

解析

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