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参加比赛前要( )使身体适应比赛，在比赛前的等待时间里，要注意身体保暖。
参加比赛前要( )使身体适应比赛，在比赛前的等待时间里，要注意身体保暖。
admin
2021-09-11
17
问题
参加比赛前要( )使身体适应比赛，在比赛前的等待时间里，要注意身体保暖。
选项
A、多吃食物
B、多饮水
C、多练习参赛项目
D、做好准备活动
答案
D
解析
在参加比赛前要做好充分的准备活动(如活动一下关节，拉伸一下肌肉或慢跑几步等)，使身体能够以最好的状态参加比赛。另外，在等待比赛时要做好身体的保暖工作。
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体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格分类
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体育与健康学科知识与教学能力
教师资格
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