年度训练大周期的核心部分是( )。

admin2012-05-10 24

问题年度训练大周期的核心部分是( )。

选项 A、准备时期
B、比赛时期
C、过渡时期
D、适应时期

答案B

解析运动员年度大周期分为准备时期、比赛时期和恢复时期三个相互联系的阶段。其中准备期的主要任务是提高运动员的竞技能力，培养运动员的竞技状态，为比赛期做准备；比赛期的主要任务是保持运动员最佳竞技状态，并参加比赛，创造优异运动成绩；而恢复期或者称过渡期的任务是消除运动员的疲劳，为下一个大周期做准备。显然，大周期的核心是比赛时期。

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