简述排球正面下手发球(以右手发球为例)的动作要领。

admin2018-02-03 33

问题简述排球正面下手发球(以右手发球为例)的动作要领。

选项

答案面对网，两脚前后开立，膝微屈，左脚在前，重心在后脚，上体稍前倾；左手持球于腹前右侧右臂后摆；球抛起约20厘米，同时蹬地、摆臂、重心前移，腹前用全掌、虎口、掌根、前臂击球后下部。

解析

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