简述跨越式跳高的基本动作环节。

admin2018-02-02 5

问题简述跨越式跳高的基本动作环节。

选项

答案跨越式跳高是经过助跑、起跳后，以摆动腿一侧先过杆，以骑跨姿势越过横杆的一种跳高技术。基本动作环节包括助跑、起跳、过杆和落地。 (1)助跑：从摆动腿一侧开始，助跑的速度与横杆成25°～45°，用外侧腿起跳，起跳点与横杆投影线的距离为30～70厘米。助跑步数一般为6～8步，助跑可以是直线，也可以是略微弯曲的弧线。 (2)起跳：以远离横杆的腿作为起跳脚，助跑到最后一步时，起跳腿以大腿带动小腿迅速向前伸出，用起跳脚的脚跟外侧先着地，接着在助跑水平速度的推动下，身体重心迅速前移，起跳腿屈膝缓冲，缓冲结束后，起跳腿开始快速、有力地蹬伸，摆动腿和两臂配合蹬伸动作积极向上摆动。 (3)过杆和落地：起跳腾空后，身体开始前倾，同时起跳腿积极上提，形成杆上的骑跨姿势，躯干继续横向扭转，摆动腿继续内旋下压，起跳腿随之迅速向上高抬摆过横杆。过杆后，上体抬起。两臂上举下落，用摆动腿先着地，并及时屈膝缓冲过渡到双脚着地。

解析

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现代心理学三大学派的代表人物包括()。

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应在“应付职工薪酬”账户贷方登记的是()。

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