如果你是长时间从事耐力运动的职业运动员,需要运动饮料补充糖分和电解质。但是,如果你是普通人,只是为了强身健体或者想要减肥控制体重,运动量一般不大,就没必要喝运动饮料了,普通饮用水即可。 如果以下各项为真,最能支持上述结论的是:

admin2019-08-18  19

问题 如果你是长时间从事耐力运动的职业运动员,需要运动饮料补充糖分和电解质。但是,如果你是普通人,只是为了强身健体或者想要减肥控制体重,运动量一般不大,就没必要喝运动饮料了,普通饮用水即可。
如果以下各项为真,最能支持上述结论的是:

选项 A、运动员运动后还需要补充钾、钠等微量元素
B、普通饮用水更能满足人体对水分的需求
C、过多无法消耗的糖和电解质不利于人体健康
D、很多身体健康的普通人运动后不爱喝运动饮料

答案C

解析 第一步:找出论点和论据。论点:如果你是普通人,只是为了强身健体或者想要减肥控制体重,运动量一般不大,就没必要喝运动饮料了,普通饮用水即可。论据:无。第二步:逐一分析选项。A项:运动员运动后需要补充微量元素,与题干论点普通人是否需要饮用运动饮料无关,无法加强,排除;B项:普通饮用水更能满足人体对水分需求,但普通人运动后是否对糖分、电解质有需求并不明确,无法加强,排除;C项:过多无法消耗的糖和电解质不利于人体健康,题干指出普通人运动量不大,不用像运动员那样补充糖分和电解质,选项也解释了不用补充运动饮料的原因,可以加强,当选;D项:不爱喝运动饮料和有没有必要喝运动饮料无关,无法加强,排除。故正确答案为C。
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