列举5种提高学生反应速度的练习。

admin2022-08-18 20

问题列举5种提高学生反应速度的练习。

选项

答案(1)信号刺激法。利用突然发出的信号提高运动员对简单信号的反应能力。 (2)运动感觉法。 (3)移动目标的练习。 (4)选择性练习。 (5)突然变换练习。具体做法是，随着各信号复杂程度的变化，让运动员做出相反的应答动作。如教练员喊蹲下同时做下蹲动作，运动员则站立不动；教练员喊向左转，运动员则向右转；或教练员喊一、二、三、四中某一个数字时，运动员应及时做出相应(事先规定)的动作等。

解析

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