下列哪一项是老年人运动应遵循的原则

admin2021-05-13 27

问题下列哪一项是老年人运动应遵循的原则

选项 A、坚持运动的经常性、系统性
B、运动强度要循序渐进
C、突击性的紧张运动
D、安全适度
E、冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动

答案D

解析根据老年人身体状况，提出针对性的运动建议，包括选择适宜的运动形式和运动量，循序渐进，并提出注意事项，防止运动损伤和意外。
《中国老年人膳食指南》提出老年人运动的四项原则：
①安全；
②全面；
③自然；
④适度。
另外，老年人运动要尽量选择空气清新、场地宽敞、设施齐全、锻炼气氛好的场所锻炼。老年人运动要注意运动强度，心脏能否供应充足的血液等问题。

转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/77QV777K

本试题收录于：第一单元题库乡村全科执业助理医师分类

第一单元

乡村全科执业助理医师

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

下列哪一项是老年人运动应遵循的原则

第一单元

乡村全科执业助理医师

在实验室检查中，常用于去除血浆蛋白质的化学试剂不包括()

颁发《动物防疫条件合格证》的主体是()

接受执业兽医上年度执业活动情况报告的主体是()

《中华人民共和国动物防疫法》规定的动物疫情报告法律制度的内容不包括()

脾脏实质内首先捕获、识别、处理抗原物质以及诱发免疫应答的结构区域是()。

DNA加热变性过程是在一个狭窄的温度范围内迅速发展的，它有点像晶体的熔融。通常将50％的DNA分子发生变性时的温度称为

患者，女性，50岁。反复上腹部疼痛、腹胀5年，无规律性，查体：消瘦，上腹压痛，有舌炎，贫血貌。胃镜检查示黏膜红白相间，以白为主，皱襞平坦，黏膜下血管透见，黏液湖缩小。黏膜活检呈重度不典型增生。最可能的诊断

传染病及突发公共卫生事件报告和处理服务的对象是

某女士，月经7个月不行，乳房胀痛，精神抑郁，少腹胀痛拒按，烦躁易怒，舌紫黯，有瘀点，脉沉弦而涩。证属()

肉芽组织的结局是()。

我国《合伙企业法》规定，合伙人有下列哪种情形的，发生当然退伙?()

已知质点沿半径为40cm的圆做圆周运动，其运动规律为：s=20t(s以cm计，t以s计)，若t=1S，则点的速度与加速度的大小为()。

论述科举制度的演变及其历史作用。

设平面图形由曲线和直线x+y=4所围成，试求该平面图形的面积A，以及废平面图形分别绕x轴、y轴旋转形成的旋转体的体积Vx和Vy．

Hisparentsdiedwhenhewasyoung,sohewas______upbyhisgrandma.

设循环队列为Q(1：m)，其初始状态为front=rear=m。经过一系列入队与退队运算后，front=15，rear=20。现要在该循环队列中寻找最大值的元素，最坏情况下需要比较的次数为

Whenandwheretobuildthenewfactory(notdecide)______yet.