简述体育锻炼对呼吸系统的影响。

admin2017-09-17 11

问题简述体育锻炼对呼吸系统的影响。

选项

答案(1)体育运动对呼吸的有利影响 ①经常进行运动的人呼吸器官的构造和技能会发生良好的变化。 ②使骨性胸廓发达、胸围加大。 ③增加了从肺内向外排气的量，又为肺内充满较多的气体提供了空间条件。 ④使呼吸肌逐渐发达且力量增强。 ⑤由于膈肌的收缩和放松能力提高，肺活量加大。 ⑥随着训练水平的提高，肺通气量相应增大。 ⑦由于促进了肺的良好发育，使肺泡的弹性和通透性加大，有利于进行气体交换。 (2)体育运动对呼吸的不利影响。随着运动强度增加，呼吸膜厚度有从正常到增厚变薄最后直到破裂的可能，如当呼吸道出现炎症会出现一系列变化，使呼吸膜呼吸作用减弱。

解析

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