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  3. 下列跳高的空中动作，最优的是( )。

下列跳高的空中动作，最优的是( )。

admin2017-12-05  56
问题 下列跳高的空中动作，最优的是(    )。
选项 A、跨越式
B、走步式
C、背越式
D、俯卧式
答案C
解析 跳高的空中动作由团身式、跨越式、剪式、滚式、俯卧式一步步改进，最后改为背越式。背越式采用弧线助跑，可以更快的速度离开地面；过杆时人体重心几乎“贴杆”甚至在杆下，这样有利于提高过杆的高度。故背越式是各类跳高空中动作中最优的。
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