课外体育活动的运动负荷心率应控制在( )。

admin2021-09-11 37

问题课外体育活动的运动负荷心率应控制在( )。

选项 A、150次／分以下
B、160次／分以下
C、170次／分以下
D、180次／分以下

答案D

解析课外体育活动的安排，应以每周两次，每次1小时，运动负荷心率控制在180次／分以下为宜。

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体育与健康学科知识与教学能力

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