求助者：您的分析有道理。可是即便是绝对化要求或者有点以偏概全，但它们并非不合理呀! 心理咨询师：这就是我下一步要解决的问题，也是我们工作的核心部分。我们首先要做的是…… “我对别人怎样，别人必须对我怎样”的观念属于( )

admin2022-05-25 105

问题求助者：您的分析有道理。可是即便是绝对化要求或者有点以偏概全，但它们并非不合理呀!
心理咨询师：这就是我下一步要解决的问题，也是我们工作的核心部分。我们首先要做的是……
“我对别人怎样，别人必须对我怎样”的观念属于( )

选项 A、绝对化要求
B、黄金规则
C、过分概括化
D、反黄金规则

答案A,D

解析绝对化要求是指个体以自己的意愿为出发点，认为某一事物必定会发生或不会发生的信念；过分概括化是指一种以偏概全的不合理思维方式，就好像是以一本书的封面来判定它的好坏一样；黄金规则是以别人期待我对待他的方式对待别人；反黄金规则是我对别人怎样，别人必须对我怎样。

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心理咨询师三级专业能力

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