男性,大学教师。“我已有一年多不坐飞机了,我怕乘飞机,怕会出事。我现在变得怕高,怕乘缆车,怕登山。因为我一到高处就会全身发抖,不敢往下看,心慌胸闷,呼吸急促,大汗淋漓,手脚发软。两年前我出差乘飞机,没想到飞机在起飞后半小时出现了两次高速坠落的危险情况,我们

admin2010-01-15  9

问题 男性,大学教师。“我已有一年多不坐飞机了,我怕乘飞机,怕会出事。我现在变得怕高,怕乘缆车,怕登山。因为我一到高处就会全身发抖,不敢往下看,心慌胸闷,呼吸急促,大汗淋漓,手脚发软。两年前我出差乘飞机,没想到飞机在起飞后半小时出现了两次高速坠落的危险情况,我们小桌上的饭菜和饮料都飞到了飞机的顶上。全机的乘客都吓坏厂。我吓得几乎绝望。好在最终还是安全地到达了目的地。但这次的惊吓我真的受不了,对我的影响太大了。我觉得乘飞机真的太危险,随时都有失控的危险。我不想再冒这种险。从此我再也不敢乘坐飞机了。”

选项

答案咨询中需要关注下列的一些问题:该男教师的心理行为问题属于什么问题?他不敢乘坐飞机、怕登高是否合理?如果不合理,是哪种心理机制在起作用?你打算如何帮助他走出困境,应提供什么样的咨询建议? 咨询参考:属于恐惧,焦虑。这是一种不适应的行为,是“以偏概全”和“任意推断”的曲解认知导致了他的心理问题。通过认知和行为干预来改善来访者对乘飞机和登高的恐惧。

解析
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