首页
外语
计算机
考研
公务员
职业资格
财经
工程
司法
医学
专升本
自考
实用职业技能
登录
职业资格
材料:杨蒙是高中学生,学习认真、刻苦,成绩一直不错。一次,在期中考试时由于感冒发烧没有考好,结果成绩下滑,受到了老师的批评(老师不知她带病考试)。此后,每当面临考试时,杨蒙都很紧张,在考试前几天就开始担心,害怕考试失败。为了能考好,她考前每天都复习得很晚。
材料:杨蒙是高中学生,学习认真、刻苦,成绩一直不错。一次,在期中考试时由于感冒发烧没有考好,结果成绩下滑,受到了老师的批评(老师不知她带病考试)。此后,每当面临考试时,杨蒙都很紧张,在考试前几天就开始担心,害怕考试失败。为了能考好,她考前每天都复习得很晚。
admin
2015-04-21
84
问题
材料:杨蒙是高中学生,学习认真、刻苦,成绩一直不错。一次,在期中考试时由于感冒发烧没有考好,结果成绩下滑,受到了老师的批评(老师不知她带病考试)。此后,每当面临考试时,杨蒙都很紧张,在考试前几天就开始担心,害怕考试失败。为了能考好,她考前每天都复习得很晚。
考试时,杨蒙经常感到注意力很.难集中,脑子里也一片空白,明明掌握的知识也都忘记了。同时还伴随着紧张、心慌、手发抖、出汗、小便急、全身绷紧等症状。可考后她发现这些题目都会做,只是由于没发挥好而失败,因而更加害怕考试。为此,杨蒙非常痛苦,不知道如何摆脱。
根据上述案例,请分析:
针对这类问题,请列举两种常见的心理训练方法。
选项
答案
采用肌肉放松、系统脱敏方法。指导学生在考试中使用正向的自我对话,如“我能应付这个考试”“成绩并不重要,学会才是重要的”“无论考试的结果如何,都将不会是最后一次”,对于缓解学生的考试焦虑,都有较好的效果。
解析
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/Adkv777K
本试题收录于:
中学教育教学知识与能力题库教师资格分类
0
中学教育教学知识与能力
教师资格
相关试题推荐
简述思维导图(mindmapping)的含义(4分)及其两个用途(6分),写出教师在课堂教学中运用思维导图的三点注意事项(6分),并举一例说明思维导图的用法(4分)。
根据题目要求完成下列任务。用中文作答。下面是某教师的课堂教学片段的描述:(1)某教师在讲授有关奥运会的阅读理解时,让学生课前通过上网查资料或听新闻收集一些关于奥运会的图片、数据、新闻报道等。(2)课上让学生分组派代表讲述查到的奥运会资料,并进行ppt
《义务教育数学课程标准(2011年版)》中,义务教育阶段数学课程目标分为总体目标和学段目标.这两个目标之间存在什么样的关系?
初中“平面直角坐标系”(第一节课)设定的教学目标如下:①了解有序数对的概念,体会有序数对在现实生活中应用的广泛性;②通过实例让学生认识有序数对,感受有序数对在确定点的位置中的作用。完成下列任务:本节课的教学内容对后续哪些内容的学习有直接影响?
为拉动经济增长,某市决定新建一批重点工程,分为基础设施工程、民生工程和产业建设工程三类。这三类工程所含项目的个数分别占总数的1/2,1/3,1/6。现有三名工人独立地从中任选一个项目参与建设。记ξ为3人中选择的项目属于基础设施工程或产业建设工程的人数,
目前我们的新课程改革已基本进行了一轮,从你的教学实践过程中,你觉得义务教育的数学课程标准中有哪些理念和内容,或者在我们具体执行课程标准的教学过程中有哪些做法,可以进行修改或改进?提出你的修改建议和理由。
我国古代关于求解一次同余式组的方法被西方称作“中国剩余定理”,这一方法的首创者是()。
《义务教育语文课程标准(2011年版)》指出,综合性学习主要体现为语文知识的综合运用、听说读写能力的整体发展、语文课程与其他课程的沟通、书本学习与生活实践的紧密结合。对综合性学习的实施,理解不恰当的是()。
学习多篇文言文后,教师引导学生总结文言实词“古今异义”的现象。下列诗句没有包含“古今异义"的是()。
简述知觉的基本特性。
随机试题
行政处罚由违法行为发生地的省级以上地方人民政府具有行政处罚权的行政机关管辖。
我国《工程网络计划技术规程》(JGJ/T121-99)推荐常用的工程网络计划类型包括()
下列各项中,属于财务会计的记账基础的有()。
《消费者权益保护法》规定,保护消费者的合法权益是()。
导游服务的作用包括()。
王明同学成绩不好,跟夏老师关系很紧张,一天,王明悄悄在黑板上写了“夏某某是个大笨蛋!”夏老师查出后暴跳如雷,多次勒令王明当着全班同学的面向自己做深刻检讨,夏老师的行为()
在经历持续多年的补偿性增长之后,我国国防费正在逐步迈向与经济发展同步的协调性增长阶段,2013年中国新增国防费主要有四方面用途,下列说法中不正确的是()。
蓄水池有两个进水口,正常情况下,单独开甲进水口,5小时可以将蓄水池注满:单独开乙进水口,3小时可以注满。现由于出水口出现渗水,同时开甲、乙两个进水口,2小时才能注满。假定渗水速度恒定,如果单独开甲进水口,需要多少分钟才能将蓄水池注满?()
Collegestudentsaremorestressedoutthaneverbefore—atleastaccordingtothelatestfindingsofalarge,nationalsurveyth
下列关于计算机病毒的叙述中,正确的是______。
最新回复
(
0
)