根据以下条件,完成教学设计。 教学内容:排球正面双手垫球。 教学对象:高一(2)班。 学生人数:男生20人;女生20人。 教学条件:排球场1块,排球40个。 要求:从教学目标、教学重难点、教学过程、教学场地、教学器材及运动负荷等方面进行设计。

admin2021-09-11  31

问题 根据以下条件,完成教学设计。
教学内容:排球正面双手垫球。
教学对象:高一(2)班。
学生人数:男生20人;女生20人。
教学条件:排球场1块,排球40个。
要求:从教学目标、教学重难点、教学过程、教学场地、教学器材及运动负荷等方面进行设计。

选项

答案一、教学内容 排球正面双手垫球。 二、教学目标 1.能够说出排球正面双手垫球的动作要领,了解垫球在组织战术时的作用。 2.通过分组练习及小组合作,发展力量、速度等身体素质,提高协调能力。 3.通过运动体验,养成对排球运动的兴趣和勇于进取的精神。 三、教学重难点 教学重点:夹臂、提肩、压腕,垫球部位准确。 教学难点:判断准确,上下肢协调用力。 四、教学过程 (一)开始部分 课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。 组织:四列横队。 (二)准备部分 1.绕操场图形跑 方法:一路纵队绕着排球场跑,在跑步过程中听老师口令进行起跳摸高、交叉步、滑步等练习。 2.徒手操(4×8拍) 方法:头部运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、全身运动、整理运动。 组织:四列横队呈体操队形散开。 (三)基本部分 1.讲解示范 (1)准备姿势:面对来球,成半蹲或稍蹲准备姿势站立。 (2)垫球手形:两手掌根相靠.两手手指重叠.手掌互握;两拇指平行向前,手腕下压;两前臂外翻成一个平面。 (3)垫球动作:当球飞到腹前约一臂距离时。两臂夹紧前伸,插入球下,同时配合蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕、抬臂等全身动作迎向来球,身体重心随着击球动作向前上方移动。 (4)击球点:保持在腹前高度。 (5)球触手臂部位和击球部位:用两前臂腕关节以上10厘米左右桡骨内侧所构成的平面击球的后下部。 (6)击球后动作:在击珠瞬间,两臂要保持稳定,身体重心继续协调地向抬臂方向伴送球。垫击动作结束后,立即松开双臂做好下一动作的准备。 方法:结合挂图。要求认真听讲,仔细观察. 组织:双列式队形。 讲解口诀:插、夹、压、移、蹬、跟。 2.无球练习 (1)原地徒手模仿练习。 方法:原地自主模仿教师动作。要求掌握动作结构。 组织:四列横队呈体操队形散开,前后间距3米。 (2)分解练习。 方法:准备姿势站好,听教师口令,口令一做蹬地、夹臂动作,口令二做提肩、压腕动作,口令三全身协调用力抬臂前送球。要求体会正确发力顺序。 组织:四列横队呈体操队形散开,前后间距3米。 3.有球练习 (1)垫固定球练习。 方法:一人持球于腹前,另一人进行垫固定球练习,依次轮换,两人互相指导。要求夹臂、提肩,体会正确垫球部位。 组织:两人一组一球,组间相距3米,组内相距2米。 (2)抛垫练习。 方法:一人抛球于垫球者腹前,另一人进行垫球练习,依次轮换,两人互相指导,要求判断准确,压腕及时。 组织:两人一组一球,组间相距3米,组内相距2米。 (3)对垫练习。 方法:一人先抛球于垫球者腹前,另一人垫回,随后二人皆以垫球的方式进行练习,两人互相指导。要求判断准确,上下肢用力协调。 组织:两人一组一球,组间相距3米,组内相距2米。 4.检验——排球友谊赛 方法:学生异质分组进行比赛,一局比赛设置11分,先到11分的小组为胜,采用三局两胜制。每组胜者互相争冠亚军。要求遵守规则,注意安全。 组织:学生异质分为四组,1组对3组,2组对4组。 (四)结束部分 1.放松活动 2.课堂小结 3.宣布下课 4.回收器材 组织:四列横队。 五、场地与器材 场地:排球场1块。 器材:排球40个。 六、预计运动负荷 练习密度:30%~45%。 平均心率:130~140次/分。

解析
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/CSTv777K
0

相关试题推荐
最新回复(0)