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在学校田径运动上,王红同学准备参加800米比赛,赛前20分钟下列准备活动中,她可以选择( )。 ①慢跑600米左右,微出汗即可 ②仰卧起坐2~3组(每组10次) ③30米加速跑做2~3次 ④做压腿、压腰、转体、抻
在学校田径运动上,王红同学准备参加800米比赛,赛前20分钟下列准备活动中,她可以选择( )。 ①慢跑600米左右,微出汗即可 ②仰卧起坐2~3组(每组10次) ③30米加速跑做2~3次 ④做压腿、压腰、转体、抻
admin
2015-08-03
80
问题
在学校田径运动上,王红同学准备参加800米比赛,赛前20分钟下列准备活动中,她可以选择( )。
①慢跑600米左右,微出汗即可
②仰卧起坐2~3组(每组10次)
③30米加速跑做2~3次
④做压腿、压腰、转体、抻肩等活动,将相关的关节、韧带、肌肉都活动开
选项
A、①②③
B、①③④
C、②③④
D、①②④
答案
B
解析
800米赛前应做好热身活动。
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/Eppv777K
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