有关“有氧训练”不正确的是

admin2019-11-27 35

问题有关“有氧训练”不正确的是

选项 A、采用中等强度运动
B、采用大肌群运动
C、采用动力性运动
D、采用周期性运动
E、有氧训练需要氧气

答案E

解析有氧训练，指采用中等强度、大肌群、动力性、周期性运动，以提高机体氧化代谢能力的锻炼方式，并不需要氧气。

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