解释健康与体适能的含义。

admin2022-06-05  49

问题 解释健康与体适能的含义。

选项

答案社会的发展使人们对健康的理解不断拓展和深入。当今,健康已成为一个多元化的概念,其中具有代表性的是“全人健康”(wellness)。“全人健康”的内涵更加丰富和具体,包括社会、身体、情绪、职业、智力、环境、精神方面的良好状态。这种积极的、高质量的、对社会有所贡献的生存状态是动态的和连续的过程,是个人通过努力来促使自己的身体、智力、情绪等方面在尽可能长的时间里保持着和谐的内在联系的过程。 体适能是从体育学角度评价健康的一个综合指标,是指机体有效和高效执行自身功能的能力,也是机体适应环境(包括自然环境和心理环境)的能力。

解析
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