关于肩肘倒立—前滚成蹲立动作，下列说法正确的是( )。

admin2018-02-03 62

问题关于肩肘倒立—前滚成蹲立动作，下列说法正确的是( )。

选项 A、仰卧时，向后倒肩，举腿，翻臀
B、倒肩时，先举腿，再翻臀
C、倒立时，两手撑腰的两侧
D、后倒肩时，同时举腿，翻臀

答案D

解析肩肘倒立一前滚成蹲立动作，向后倒肩时，同时要举腿、翻臀；向上伸腿时，两臂伸直压地，同时伸髋；倒立时，两手撑腰的后侧，低头、立腰、夹臀、展髋，眼视脚面；前滚时，经肩、背、腰、臀依次滚动。

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