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职业资格
下图为某一运动员的训练安排,请根据图片判断下列说法正确的是( )。
下图为某一运动员的训练安排,请根据图片判断下列说法正确的是( )。
admin
2017-06-23
56
问题
下图为某一运动员的训练安排,请根据图片判断下列说法正确的是( )。
选项
A、此运动员的训练安排合理
B、此运动员的训练强度过大
C、此运动员的训练间隔时间太短
D、此运动员的训练时间过长
答案
C
解析
运动时消耗的能源物质及各器官系统机能不仅恢复到原来水平,甚至超过原来水平,这种现象称为超量恢复或超量代偿。从图中可以看出,此运动员的训练在训练后还没有达到超量恢复阶段就开始了训练,这样容易造成运动员疲劳甚至运动损伤,因此运动员的训练安排不合理,图中看不出运动员训练的时间和强度,因此A、B、D错误。正确的训练如下图:
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体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格分类
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体育与健康学科知识与教学能力
教师资格
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