教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循哪些原则?

admin2018-10-29 26

问题教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循哪些原则?

选项

答案体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须遵循体育锻炼的基本原则。 (1)循序渐进原则。体育锻炼的循序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行。 (2)全面发展原则。在体育锻炼时，要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。如果只单纯发展某一局部的生理机能，不仅提高生理机能的作用不明显，而且还会对身体机能产生不利影响。 (3)区别对待原则。体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待，使体育锻炼更具有针对性。 (4)经常性原则。经常参加体育活动，锻炼的效果才明显、持久，所以体育锻炼要经常化，不能三天打鱼、两天晒网。 (5)安全性原则。从事任何形式的体育锻炼都要注意安全，如果体育锻炼安排得不合理，违背科学规律，就可能出现伤害事故。

解析

转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/IJdv777K

本试题收录于：中学体育题库教师公开招聘分类

中学体育

教师公开招聘

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循哪些原则?

中学体育

教师公开招聘

现代生活中，手机的普及和应用给人们的生活带来了极大的便利，但在现实生活中，使用手机时也要注意安全。以下安全问题不是由于手机无线通讯引起的是：

国际标准化组织给人民币规定的符号是：

拦网是最积极的防守技术，又能起到直接进攻作用。拦网技术由准备姿势和()组成。

间接信用指导的主要措施有_、___。

患者男性，21岁。2周前出现尿频、尿急和排尿时疼痛，1周来出现左踝及足跟部肿痛，3天前出现双眼烧灼感，伴眼分泌物增多。下列哪种药物不用于该病的治疗

主要激动α受体的药有

炉甘石的主成分是信石的主成分是

甲的行为构成()对乙、丁的行为错误的处理方式是()

衡量市场体系是否发达的主要标志是（）。

近代中国人民所进行的民主革命可以区分为()

Hankandhisfamilycouldn’tgooutforanythinginterestingthatdaybecause______.WhenHankandhisfamilygottothecine

教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循哪些原则?

中学体育

教师公开招聘

现代生活中，手机的普及和应用给人们的生活带来了极大的便利，但在现实生活中，使用手机时也要注意安全。以下安全问题不是由于手机无线通讯引起的是：

国际标准化组织给人民币规定的符号是：

拦网是最积极的防守技术，又能起到直接进攻作用。拦网技术由准备姿势和()组成。

间接信用指导的主要措施有_________、___________。

患者男性，21岁。2周前出现尿频、尿急和排尿时疼痛，1周来出现左踝及足跟部肿痛，3天前出现双眼烧灼感，伴眼分泌物增多。下列哪种药物不用于该病的治疗

主要激动α受体的药有

炉甘石的主成分是信石的主成分是

甲的行为构成()对乙、丁的行为错误的处理方式是()

衡量市场体系是否发达的主要标志是（）。

近代中国人民所进行的民主革命可以区分为()

Hankandhisfamilycouldn’tgooutforanythinginterestingthatdaybecause______.WhenHankandhisfamilygottothecine

间接信用指导的主要措施有_、___。