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跳跃的教学重点是( )
跳跃的教学重点是( )
admin
2017-11-07
46
问题
跳跃的教学重点是( )
选项
A、助跑和起跳
B、起跳和平衡
C、起跳和落地
D、落地和平衡
答案
C
解析
指导跳跃动作的重点是起跳和落地。起跳的重点是下肢用力蹬地的动作，是决定了跳跃的速度和高度的主要因素。落地的重点是屈膝双脚轻轻落地，使身体平衡，是保证了活动的安全和身体的健康发育。
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