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实用职业技能
对于金字塔练习法描述有误的是( )。
对于金字塔练习法描述有误的是( )。
admin
2022-06-05
36
问题
对于金字塔练习法描述有误的是( )。
选项
A、先确定个人1RM的重量
B、依据1RM重量的百分比来确定每组练习的重量
C、每组重量逐渐加重
D、每组次数逐渐增加
答案
D
解析
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/JMqD777K
本试题收录于：
健身教练员题库文化教育大类分类
0
健身教练员
文化教育大类
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