下列有关人体健康的说法正确的是：

admin2018-08-04 30

问题下列有关人体健康的说法正确的是：

选项 A、眼睛容易疲劳的人应多食用维生素D含量高的食物
B、夏季高温环境下进行体育锻炼应注意穿着长袖长裤，防止晒伤
C、经常参加慢跑、跳高、跳绳等有氧运动可以有效提高心肺耐力
D、寒冷天气户外锻炼时，应搓擦暴露在外的身体部位，以促进血液循环

答案D

解析为了消除眼睛的疲劳，每天应该摄人足够的维生素A。另外，含有维生素C的食物对眼睛也有益。A项错误。夏季高温环境下进行体育锻炼应注意穿着合适、透气、浅色、宽松的衣服，运动量要适宜，如果穿着长袖长裤、运动过量，容易出现中暑等症状。B项错误。跳高不属于有氧运动，C项错误。故本题答案选D。

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