预计强度是对将要进行的课程要达到的强度、课程密度进行的预判。一般体育课程的心率为( )次／分，课堂密度为( )。

admin2019-10-08 67

问题预计强度是对将要进行的课程要达到的强度、课程密度进行的预判。一般体育课程的心率为( )次／分，课堂密度为( )。

选项 A、110～120；20％～30％
B、110～130；25％～35％
C、120～135；30％～40％
D、130～150；45％～55％

答案C

解析课程密度是一节课上学生实际从事练习的时间与课的总时间的比例。通常学生整堂课的心率维持在每分钟120～135次，实际练习时间占整堂课时间的30％～40％。

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体育与健康学科知识与教学能力

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