简述改变食谱能量的方法。

admin2012-10-28 144

问题简述改变食谱能量的方法。

选项

答案改变膳食能量有多种方法： (1)调整数量。食品数量多少直接决定其提供的能量，如一天食用1碗米饭与2碗有着1倍的差别。 (2)调整食品品种。同类食品提供的能量也不尽相同，如100g馒头提供的能量为209kcal，100g烙饼提供的能量为255kcal，100g油条提供的能量为386kcal。 (3)调整水分。食品中的水分含量不同，其能量也不同，如米饭和稀饭(粥)的差别有2～3倍。 (4)烹饪方法和用油量。不同的烹调方法对能量的影响也不同，如煮鸡蛋提供的能量要低于炸鸡蛋。因为炸鸡蛋几乎使用与鸡蛋同等重量的油。少用油，多加水，蒸发去除内部油等方法也可降低能量。

解析

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简述改变食谱能量的方法。

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维护公文的稳定性易出现的问题是()。

会议决定事项的反馈原则是()。

遵循()原则，要从进行准确的公众定位，努力满足公众需要，尽量尊重公众的习俗，正确引导公众的观念几个方面着手。

设定会议工作中常见情景环境，借助亲身体会以提高解决问题能力的方法是()。

秘书在危机中首选的应对方法是()。

自尊与尊人的原则是指()。

对于没有造成人员伤亡的一般事故，也可以由________组织事故调查组进行调查。

消化性溃疡穿孔后最主要的临床表现为（）

以下哪一项不是痰浊阻肺引起的的病证

语音震颤减弱或消失主要见于_____、_、_、_、_______。

胆囊三角由下列哪项组成

被害人向检察院投诉，公安机关对于他遭受犯罪侵害的线索应当立案侦查而未立案侦查。检察院的下列哪些做法是正确的？(2011年卷二68题）

通常人们所说的一个完整的计算机系统应包括(　　)。

进行买断式回购，交易双方可以按照交易对手的(　　)协商设定保证金或保证券。

下列不属于外债范畴的是()。

履行保险合同的首要原则是()。

1683年康熙命清军进入台湾，对此事最准确的历史评价是：

简述改变食谱能量的方法。

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维护公文的稳定性易出现的问题是()。

会议决定事项的反馈原则是()。

遵循()原则，要从进行准确的公众定位，努力满足公众需要，尽量尊重公众的习俗，正确引导公众的观念几个方面着手。

设定会议工作中常见情景环境，借助亲身体会以提高解决问题能力的方法是()。

秘书在危机中首选的应对方法是()。

自尊与尊人的原则是指()。

对于没有造成人员伤亡的一般事故，也可以由________组织事故调查组进行调查。

消化性溃疡穿孔后最主要的临床表现为（）

以下哪一项不是痰浊阻肺引起的的病证

语音震颤减弱或消失主要见于___________、___________、___________、___________、___________。

胆囊三角由下列哪项组成

被害人向检察院投诉，公安机关对于他遭受犯罪侵害的线索应当立案侦查而未立案侦查。检察院的下列哪些做法是正确的？(2011年卷二68题）

通常人们所说的一个完整的计算机系统应包括( )。

进行买断式回购，交易双方可以按照交易对手的( )协商设定保证金或保证券。

下列不属于外债范畴的是()。

履行保险合同的首要原则是()。

1683年康熙命清军进入台湾，对此事最准确的历史评价是：

语音震颤减弱或消失主要见于_____、_、_、_、_______。

通常人们所说的一个完整的计算机系统应包括(　　)。

进行买断式回购，交易双方可以按照交易对手的(　　)协商设定保证金或保证券。