RM越小，表示运动员对该负荷的重复次数越多，负荷强度越大。对于举重运动，训练时应多用接近或达到最大负荷的强度进行训练。( )

admin2009-10-13 11

问题 RM越小，表示运动员对该负荷的重复次数越多，负荷强度越大。对于举重运动，训练时应多用接近或达到最大负荷的强度进行训练。( )

选项 A、正确
B、错误

答案B

解析

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