下列易出现“极点”的项目是( )。

admin2017-12-05 46

问题下列易出现“极点”的项目是( )。

选项 A、100米跑
B、1500米跑
C、体操
D、铅球

答案B

解析中长跑中的“极点”现象：途中跑过程中，由于内脏器官工作条件的改变，氧供应落后于肌肉活动的需要，跑一段时间后会出现胸闷、四肢无力、呼吸困难、跑速下降，产生难以继续跑下去的感觉，这种现象称为“极点”。当出现“极点”时，要有顽强的毅力坚持下去，并加大呼吸深度，适当地调整跑速，使“极点”慢慢得以缓解。中长跑比赛中，运动强度越大，训练水平越低，“极点”出现得越早且越明显。答案为B。

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