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写出支撑跳跃中，分腿腾越的动作要领。
写出支撑跳跃中，分腿腾越的动作要领。
admin
2018-02-03
34
问题
写出支撑跳跃中，分腿腾越的动作要领。
选项
答案
动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。
解析
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