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在实际教学中,遇到学生在1500米跑的开始阶段出现呼吸困难、胸闷、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调、心率剧增及精神低落等一系列暂时性生理机能低下的综合特征时,应让学生( )。
在实际教学中,遇到学生在1500米跑的开始阶段出现呼吸困难、胸闷、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调、心率剧增及精神低落等一系列暂时性生理机能低下的综合特征时,应让学生( )。
admin
2018-07-24
46
问题
在实际教学中,遇到学生在1500米跑的开始阶段出现呼吸困难、胸闷、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调、心率剧增及精神低落等一系列暂时性生理机能低下的综合特征时,应让学生( )。
选项
A、立即停止运动并多喝水
B、培养拼搏精神,加大强度,继续运动
C、坚持运动,并加深呼吸,控制运动强度
D、直接做紧急处理,送往校医院
答案
C
解析
在剧烈运动的开始阶段,内脏器官的活动满足不了运动器官的需要,会出现呼吸困难、胸闷、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调、心率剧增及精神低落等一系列暂时性生理机能低下综合征。这种机能状态称为“极点”。“极点”出现后,采取适当降低运动强度、调整呼吸节奏等自我缓解措施,生理机能低下综合征症状会明显减轻或消失。这时,自主神经与躯体神经系统机能水平会达到新的动态平衡,人体的动作会变得轻松有力,呼吸也会变得均匀自如,这种机能变化过程和状态称为“第二次呼吸”。
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体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格分类
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体育与健康学科知识与教学能力
教师资格
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