某患者，女，28岁，大学本科，公司职员，工作出色，最近因家庭问题，搞得焦头烂额，头昏脑涨，头痛、失眠、多噩梦、整夜不能入睡，白天不能正常工作，力不从心。如果对该患者进行睡眠知识宣教，不正确的是

admin2011-09-07 95

问题某患者，女，28岁，大学本科，公司职员，工作出色，最近因家庭问题，搞得焦头烂额，头昏脑涨，头痛、失眠、多噩梦、整夜不能入睡，白天不能正常工作，力不从心。
如果对该患者进行睡眠知识宣教，不正确的是

选项 A、生活规律
B、睡前避免剧烈运动
C、睡前诱导放松
D、睡前喝点可乐
E、营造最佳睡眠环境

答案D

解析

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