关于肌肉等长练习，正确的描述是

admin2018-08-17 24

问题关于肌肉等长练习，正确的描述是

选项 A、有肌肉长度改变
B、伴有明显的关节运动
C、增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度
D、增加肌肉的张力而改变肌肉的长度
E、等长运动又称动力运动

答案C

解析肌肉等长练习是指肌肉收缩时肌纤维不缩短，即可增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度。因为其不伴有明显的关节运动，故等长运动又称静力练习，如膝关节完全伸直定位后，进行股四头肌的收缩、松弛运动。常用于患者受损伤后以加强肌肉力量的锻炼，优点是不引起明显的关节运动，可以在肢体被固定时早期应用，以预防肌肉萎缩，也可在关节内损伤、积液、某些炎症存在情况下使用；缺点主要是增加静态肌力，并有关节角度的特异性。

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