简述教师应对职业压力的策略。

admin2022-01-09 65

问题简述教师应对职业压力的策略。

选项

答案教师应对职业压力的策略包括以下两大类。(1)直接行动法，包括积极地处理压力源的所有策略：①找出并监视职业压力的来源，减少过多过重的职业压力；②调整个人的期望水平，制定合适的工作目标；③改变易增加压力的行为方式，处理好工作与休闲的关系；④扩展应对资源，善于寻求和利用社会支持。(2)缓解方法，即努力减轻由职业压力引起的消极情绪体验，包括以下几点：①积极认知，理智、客观、积极地看待压力对自身的影响，形成面对压力的良好心态；②主动应对，提高抗压能力；③掌握调控方法，学会进行心理放松，缓解不良情绪。

解析

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中学教育教学知识与能力

教师资格

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简述教师应对职业压力的策略。

中学教育教学知识与能力

教师资格

【2012年福建】《中华人民共和国教育法》规定，国务院和地方各级人民政府根据分级管理、_________的原则，领导和管理教育工作。

【2014年广西】新课改背景下学习方式的基本特征有()。

【2012年甘肃兰州】儿童食品、玩具、用具和游乐设施，不得有害于儿童的发展、成长。()

【2013年江西】某小学为追求升学率，将低年级成绩最差的三名学生除名，该小学侵犯了未成年学生的()。

【2014年湖南郴州】教师不计个人得失，以坦荡、无私的心境干好自己的教育教学工作，这指的是教师职业道德修养的()。

班级成员在服从班集体的正确决定和承担责任的前提下，参与班级管理的方式叫作()。

“人逢喜事精神爽”，这是受人的下列哪种情绪影响所致?()

机体某一方面的机能受损甚至缺失后，可以通过精神力量、意志、情绪状态对整个机体能起到调节作用，帮助人战胜疾病和残缺，使身心依然得到发展，表明个体身心发展具有()

()主张在教师指导下，由学生自己决定学习目的和内容，在自己设计、自己负责的单元活动中获得有关的知识和能力。

()既有班级授课制的优点，也有个别教学的长处。

自中药中提取原生苷可采用的方法有

设α(x)=1-cosx，β(x)=2x2，则当x→0时，下列结论中正确的是：

进度计划的调整方法有(　　)。

线性盈亏平衡分析的假设条件不包括()。

正态分布N(μ,σ2)中σ的含义及性质为________。

美国在高等教育宏观管理体制上采用()。

社会本位论典型的错误是抽象地谈论个人能力。()

SlaveryhasplayedasignificantroleinthehistoryoftheU.S.ItexistedinalltheEnglishmainlandcoloniesandmostofth

简述教师应对职业压力的策略。

中学教育教学知识与能力

教师资格

【2012年福建】《中华人民共和国教育法》规定，国务院和地方各级人民政府根据分级管理、_________的原则，领导和管理教育工作。

【2014年广西】新课改背景下学习方式的基本特征有()。

【2012年甘肃兰州】儿童食品、玩具、用具和游乐设施，不得有害于儿童的发展、成长。()

【2013年江西】某小学为追求升学率，将低年级成绩最差的三名学生除名，该小学侵犯了未成年学生的()。

【2014年湖南郴州】教师不计个人得失，以坦荡、无私的心境干好自己的教育教学工作，这指的是教师职业道德修养的()。

班级成员在服从班集体的正确决定和承担责任的前提下，参与班级管理的方式叫作()。

“人逢喜事精神爽”，这是受人的下列哪种情绪影响所致?()

机体某一方面的机能受损甚至缺失后，可以通过精神力量、意志、情绪状态对整个机体能起到调节作用，帮助人战胜疾病和残缺，使身心依然得到发展，表明个体身心发展具有()

()主张在教师指导下，由学生自己决定学习目的和内容，在自己设计、自己负责的单元活动中获得有关的知识和能力。

()既有班级授课制的优点，也有个别教学的长处。

自中药中提取原生苷可采用的方法有

设α(x)=1-cosx，β(x)=2x2，则当x→0时，下列结论中正确的是：

进度计划的调整方法有( )。

线性盈亏平衡分析的假设条件不包括()。

正态分布N(μ,σ2)中σ的含义及性质为________。

美国在高等教育宏观管理体制上采用()。

社会本位论典型的错误是抽象地谈论个人能力。()

SlaveryhasplayedasignificantroleinthehistoryoftheU.S.ItexistedinalltheEnglishmainlandcoloniesandmostofth

进度计划的调整方法有(　　)。