简述教师应对职业压力的策略。

admin2022-01-09 54

问题简述教师应对职业压力的策略。

选项

答案教师应对职业压力的策略包括以下两大类。(1)直接行动法，包括积极地处理压力源的所有策略：①找出并监视职业压力的来源，减少过多过重的职业压力；②调整个人的期望水平，制定合适的工作目标；③改变易增加压力的行为方式，处理好工作与休闲的关系；④扩展应对资源，善于寻求和利用社会支持。(2)缓解方法，即努力减轻由职业压力引起的消极情绪体验，包括以下几点：①积极认知，理智、客观、积极地看待压力对自身的影响，形成面对压力的良好心态；②主动应对，提高抗压能力；③掌握调控方法，学会进行心理放松，缓解不良情绪。

解析

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中学教育教学知识与能力

教师资格

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简述教师应对职业压力的策略。

中学教育教学知识与能力

教师资格

【2016年广西】我国新课改实行的课程管理制度是()。

【2013年四川泸州】中小学教师职业道德规范包括爱国守法、教书育人、爱岗敬业、关爱学生、终身学习以及为人师表。()

2001年，教育部颁布的《基础教育课程改革纲要(试行)》规定，我国普通高中阶段的课程设置方式是()

ABC理论中的B指的是()。

根据一书课所完成的任务，课的类型一般可分为()。

芳芳最近很奇怪，总觉得自己的手洗不干净，用香皂反复地洗，她也知道没必要这样，但就是控制不了。这说明芳芳可能出现了()。

在数学教学中，教师常采用画示意图方式来表述、分析问题，以帮助学生理解题目。这种方式采用了下列哪种学习策略?()

根据埃里克森的人格发展阶段论，中学生人格发展的主要任务是()。

BillGates:UnleashingthePowerofCreativityI’vealwaysbeenanoptimistsandIsupposethatisrootedinmybeliefthat

当调强束照射且射野数很多时，射野可以_____，这样可以较好地控制靶区的剂量分布

当患者失血过多时可采用贫血合并急性呼吸窘迫综合征时，可采用

小便混浊如米泔，多见于小便频、急、涩痛，多见于

男，25岁。某日突感上腹部剧痛。检查：血压130／80mmHg，脉搏110次／分，板样腹，肠鸣音消失。血红蛋白120g／L，血白细胞数8．0×109／L。以下提示病情危险的是

按照CNC装置的功能水平大致可以把数控机床分为高、中、低三档，就目前的发展水平，有无()可以作为一个区分标准。

InSeptember,morethanadozenwhalesbeachedthemselvesintheCanaryIslands.Rescuerstriedtowaterdownthewhalesandkee

下列表达式计算结果为日期类型的是(　　)。

Susanhadforgottentotakeheridentitycardintotheexamination,butitwasofno______sincenobodyaskedtoseeit.

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中学教育教学知识与能力

教师资格

【2016年广西】我国新课改实行的课程管理制度是()。

【2013年四川泸州】中小学教师职业道德规范包括爱国守法、教书育人、爱岗敬业、关爱学生、终身学习以及为人师表。()

2001年，教育部颁布的《基础教育课程改革纲要(试行)》规定，我国普通高中阶段的课程设置方式是()

ABC理论中的B指的是()。

根据一书课所完成的任务，课的类型一般可分为()。

芳芳最近很奇怪，总觉得自己的手洗不干净，用香皂反复地洗，她也知道没必要这样，但就是控制不了。这说明芳芳可能出现了()。

在数学教学中，教师常采用画示意图方式来表述、分析问题，以帮助学生理解题目。这种方式采用了下列哪种学习策略?()

根据埃里克森的人格发展阶段论，中学生人格发展的主要任务是()。

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当患者失血过多时可采用贫血合并急性呼吸窘迫综合征时，可采用

小便混浊如米泔，多见于小便频、急、涩痛，多见于

男，25岁。某日突感上腹部剧痛。检查：血压130／80mmHg，脉搏110次／分，板样腹，肠鸣音消失。血红蛋白120g／L，血白细胞数8．0×109／L。以下提示病情危险的是

按照CNC装置的功能水平大致可以把数控机床分为高、中、低三档，就目前的发展水平，有无()可以作为一个区分标准。

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