能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是( )。

admin2017-12-05 56

问题能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是( )。

选项 A、最大心率
B、最大心输出量
C、乳酸阈
D、运动后过量氧耗

答案C

解析最大心率是每个人心率增加的一定限度，又称极限心率，最大心率=220－年龄，心率是了解循环系统机能的简易指标。乳酸阈是在递增负荷运动中，血乳酸浓度随运动负荷的递增而增加，当运动强度达到某一负荷时，血乳酸浓度会急剧增加。血乳酸出现急剧增加的那一点(乳酸拐点)称为“乳酸阈”，这一点所对应的运动强度即乳酸阈强度。它反映了机体的代谢方式由有氧代谢为主过渡到无氧代谢为主的临界点或转折点。有氧耐力主要与人体肌肉中的糖原储备有关，个体乳酸阈是训练有氧耐力最有效的强度指标。运动后过量氧耗是将运动后恢复期处于高水平代谢的机体

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下面表述不属于教学方法内涵的是()。

“不仅开创了田园诗，而且前所未有地将日常生活表现得情趣盎然，富有诗意，扩大了诗歌的题材，创造了平淡自然的诗歌意境，为后人树立了诗歌艺术的更高标准。”这是对诗人()的评价。

《义务教育语文课程标准(2011年版)》指出，随文学习语法知识，用来帮助理解课文中的语言难点；了解常用的修辞方法，体会它们在课文中的表达效果。对语法修辞教学目标的理解不恰当的是()。

《普通高中语文课程标准(实验)》提出：应注重语文应用、审美与__________能力的培养，促进学生均衡而有个性的健康发展。

在计算机网络中，用来描述数据传输可靠性的指标是误码率。。()

田径比赛规则规定，对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格。()

跑道第一分道的计算线是从内沿以外20厘米处计算。()

药物牙膏必须

1mol刚性双原子分子理想气体，当温度为T时，其内能为()。

砌体结构相关的温度应力问题，以下论述不妥的是(　　)。

用人单位每月要求劳动者延长工作时间最长()。

由承包人供应的(　　)在使用前，承包人应按照工程师的要求进行检验或试验，不合格的不得使用，检验或试验费用由承包人承担。

在个人住房贷款业务中，贷款审批环节的主要业务风险控制点不包括()。

如果出现下列()情况，注册会计师无需将统计抽样用于控制测试，便可直接作出拒绝信赖内部控制的决定。

和平犹如空气和阳光，受益而不觉，失之则难存，没有和平，发展就无从谈起。国家无论大小、强弱、贫富，都应该做和平的维护者和促进者。这表明()。

根据下列材料回答下列题。2009年末，云南省共有金融企业法人单位414个。其中，银行业占48.1%，证券业占1.7%，保险业占22.7%，其他金融活动业占27.5%。金融企业就业人员13.96万人。其中，银行业占62.4%，证券业占1.4%，保险业

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